Sonja Flandorfer

Fire and Ice Extended Wochenende mit Sonja Flandorfer, Reichenau/Rax
Flackl-Wirt Hinterleiten 12, Reichenau / Rax, Niederösterreich, ÖsterreichFire and Ice Wochenende Termin 14. - 17. November 2024 Beginn: 14. November um 16.00 Uhr Ende: 17. November um ca. 14.30 Uhr Alle Infos zu diesem Wochenende findest du HIER. Preis € 777,– pro Person exkl. Übernachtung Noch nicht sicher? Fragen bitte an info@keep-on-cooling.com

Wim Hof Fundamental Workshop Mit Sonja Flandorfer, Neufeldersee
Neufeldersee Hotel Eisenstädter-Straße 35, Neufeld an der Leitha, Burgenland, ÖsterreichWas lernst du in diesem Workshop? Du erlernst die Theorie hinter der Wim Hof Methode und welche wunderbaren unter anderem gesundheitlichen Vorteile das Atmen und das Eisbad haben. Du erlernst eine spezielle ATEMTECHNIK, die dein Immunsystem stärkt. Du wirst darauf vorbereitet am Ende des Workshops in einem Eisbad zu sitzen und dich dabei einfach nur […]

Eisschwimm Workshop mit Yasmine Pliessnig, Neufeldersee
Neufeldersee Hotel Eisenstädter-Straße 35, Neufeld an der Leitha, Burgenland, ÖsterreichLerne Eisschwimmen von und mit der 1. Eismeilerin Österreichs Yasmine Pliessnig Eine komplett neue Trendsportart ist das Eisschwimmen. Nein, Eisschwimmen hat nichts mit der Wim Hof Methode zu tun, aber ja, die Methode kann dir sehr viel dabei helfen. Eisschwimmen zählt zu den Extremsportarten und du kannst enorm viel über deinen Körper und über dich […]

Deep Reset Basic mit Sonja Flandorfer, Maximilian Freiler und Michael Nuss
Pensjonat Olympia Karkonoska 1, Przesieka, PolenDeep Reset Basic Organisatoren: Sonja Flandorfer, Maximilian Freiler und Michael Nuss Unglaubliche Erlebnisse. Unvergessliche Tage. Enorme Transformationen. Die Worte, die unsere Kunden für unsere Deep Resets finden, berühren uns immer wieder und motivieren uns einen Schritt weiter zu gehen. Deep Reset Basic für alle, die tiefer in die Wim Hof Methode eindringen möchten. Dauer: 28.12.2024 […]

Deep Reset Advanced mit Sonja Flandorfer, Maximilian Freiler und Michael Nuss
Pensjonat Olympia Karkonoska 1, Przesieka, PolenDeep Reset Advanced - AdvancedOnly for advanced practitionersInstructors: Sonja Flandorfer, Maximilian Freiler und Michael Nuss Go consciously into the new year and connect with your inner power! This retreat is only suitable for advanced Wim Hof practitioners with strong physical fitness and cold experience! Quote participant Martin Zeitz: "Who has not experienced the "Deep Reset" […]

Wim Hof Fundamental Workshop mit Walter Berger, Wien
Munay Raum Pokornygasse 23, Wien, WienInstruktor Walter Berger bei Keep on Cooling Was lernst du in diesem Workshop? Du erlernst die Theorie hinter der Wim Hof Methode und welche wunderbaren unter anderem gesundheitlichen Vorteile das Atmen und das Eisbad haben. Du erlernst eine spezielle ATEMTECHNIK, die dein Immunsystem stärkt. Du wirst darauf vorbereitet am Ende des Workshops in einem Eisbad […]

Atmen und Kälte Grundlagenworkshop mit Sonja Flandorfer, Neufeldersee
Neufeldersee Hotel Eisenstädter-Straße 35, Neufeld an der Leitha, Burgenland, ÖsterreichKeep on Cooling Grundlagenworkshop mit Sonja Flandorfer Was lernst du in diesem Workshop? Du erlernst die Theorie hinter der Atem- und Kältetechnik (wie z.B. Wim Hof) und welche wunderbaren unter anderem gesundheitlichen Vorteile das Atmen und das Eisbad haben. Du erlernst eine spezielle ATEMTECHNIK, die dein Immunsystem stärkt. Du wirst darauf vorbereitet am Ende des […]

Atmen und Kälte Aufbauworkshop mit Sonja Flandorfer, Neufeldersee
Neufeldersee Hotel Eisenstädter-Straße 35, Neufeld an der Leitha, Burgenland, ÖsterreichKeep on Cooling Aufbauworkshop mit Sonja Flandorfer Ein Aufbau Workshop dauert einen Tag. Du hast schon Grunderfahrung mit Atem- und Kältetraining und gehst in diesen Tagen in die Tiefe. Noch mehr atmen und noch mehr Kälte und super viel Spaß. Voraussetzung: Atem- und Kälteerfahrung wie z.B: Wim Hof Fundamental Kurs, Keep on Cooling Grundlagen Workshop oder Wim Hof Fundamental Videokurs, […]

Kältewanderung mit Sonja Flandorfer und Walter Berger, Reichenau/Rax
Flackl-Wirt Hinterleiten 12, Reichenau / Rax, Niederösterreich, ÖsterreichKeep on Cooling Kältewanderung auf der Rax mit Sonja Flandorfer und Walter Berger Angesetzt ist eine Zeit von 10.00 Uhr bis 16.00 Uhr Bei diesem Workshop inkudiert ist: * Eine Atemsession als Vorbereitung auf die Kältewanderung. * Theorie: Alles, was du für die Kältewanderung brauchst. * Ein reichhaltiges Mittagsbuffet als Stärkung. (für jeden etwas dabei) […]

Atmen und Kälte Grundlagenworkshop mit Sonja Flandorfer, Neufeldersee
Neufeldersee Hotel Eisenstädter-Straße 35, Neufeld an der Leitha, Burgenland, ÖsterreichKeep on Cooling Grundlagenworkshop mit Sonja Flandorfer Was lernst du in diesem Workshop? Du erlernst die Theorie hinter der Atem- und Kältetechnik (wie z.B. Wim Hof) und welche wunderbaren unter anderem gesundheitlichen Vorteile das Atmen und das Eisbad haben. Du erlernst eine spezielle ATEMTECHNIK, die dein Immunsystem stärkt. Du wirst darauf vorbereitet am Ende des […]

Eisschwimm Workshop mit Yasmine Pliessnig, Neufeldersee
Neufeldersee Hotel Eisenstädter-Straße 35, Neufeld an der Leitha, Burgenland, ÖsterreichLerne Eisschwimmen von und mit der 1. Eismeilerin Österreichs Yasmine Pliessnig Eine komplett neue Trendsportart ist das Eisschwimmen. Nein, Eisschwimmen hat nichts mit der Wim Hof Methode zu tun, aber ja, die Methode kann dir sehr viel dabei helfen. Eisschwimmen zählt zu den Extremsportarten und du kannst enorm viel über deinen Körper und über dich […]

Cool Down Days in der almlust Flachau mit Sonja Flandorfer
Almlust Flachauer Straße 275, Flachau, Salzburg, ÖsterreichCool Down Days in der almlust Flachau Das neue flexible Workshop-Format für Mindmanagement, Atem- & Kältetraining mit Sonja Sonja Flandorfer, die "coolste Frau Österreichs", begleitet Dich an diesem Wochenende und zeigt Dir wozu Dein Geist und Dein Körper in der Lage sind. Ein absolut cooles Wochenende, das Du Dir nach deinen eigenen Bedürfnissen zusammenstellen kannst! Nimm eine […]