Sonja Flandorfer
Wim Hof Fundamental Workshop mit Walter Berger, Wien
Munay Raum Pokornygasse 23, Wien, WienInstruktor Walter Berger bei Keep on Cooling Was lernst du in diesem Workshop? Du erlernst die Theorie hinter der Wim Hof Methode und welche wunderbaren unter anderem gesundheitlichen Vorteile das Atmen und das Eisbad haben. Du erlernst eine spezielle ATEMTECHNIK, die dein Immunsystem stärkt. Du wirst darauf vorbereitet am Ende des Workshops in einem Eisbad […]
Cool Down Days in der almlust Flachau mit Sonja Flandorfer
Almlust Flachauer Straße 275, Flachau, Salzburg, ÖsterreichCool Down Days in der almlust Flachau Das neue flexible Workshop-Format für Mindmanagement, Atem- & Kältetraining mit Sonja Sonja Flandorfer, die "coolste Frau Österreichs", begleitet Dich an diesem Wochenende und zeigt Dir wozu Dein Geist und Dein Körper in der Lage sind. Ein absolut cooles Wochenende, das Du Dir nach deinen eigenen Bedürfnissen zusammenstellen kannst! Nimm eine […]
Power of Sleep meets Kältetherapie mit Sonja Flandorfer und Melanie Pesendorfer
Flackl-Wirt Hinterleiten 12, Reichenau / Rax, Niederösterreich, ÖsterreichPower of Sleep meets Kältetherapie Stressabbau & Mindsetarbeit: Dein Weg zu Entspannung und erholsamem Schlaf Bist du bereit für ein einzigartiges Erlebnis? Die "coolste" Frau Österreichs, Sonja Flandorfer, und "Die Schlafcoachin", Melanie Pesendorfer, laden dich zu einem exklusiven 3-tägigen Retreat in Niederösterreich ein. Hier lernst du, Stress abzubauen und dein Mindset zu stärken – zwei […]
Wim Hof Fundamental Workshop in englischer Sprache mit Walter Berger, Wien
Munay Raum Pokornygasse 23, Wien, WienInstruktor Walter Berger bei Keep on Cooling Was lernst du in diesem Workshop? Du erlernst die Theorie hinter der Wim Hof Methode und welche wunderbaren unter anderem gesundheitlichen Vorteile das Atmen und das Eisbad haben. Du erlernst eine spezielle ATEMTECHNIK, die dein Immunsystem stärkt. Du wirst darauf vorbereitet am Ende des Workshops in einem Eisbad […]
Wim Hof Fundamental Workshop mit Walter Berger, Wien
Munay Raum Pokornygasse 23, Wien, WienInstruktor Walter Berger bei Keep on Cooling Was lernst du in diesem Workshop? Du erlernst die Theorie hinter der Wim Hof Methode und welche wunderbaren unter anderem gesundheitlichen Vorteile das Atmen und das Eisbad haben. Du erlernst eine spezielle ATEMTECHNIK, die dein Immunsystem stärkt. Du wirst darauf vorbereitet am Ende des Workshops in einem Eisbad […]
Stunde Null – Bewusstes Samhain mit Yin Yoga, Live Music Sessions und mehr mit Sonja Flandorfer; Erich Leitgeb und Gabi Stricker
Flackl-Wirt Hinterleiten 12, Reichenau / Rax, Niederösterreich, ÖsterreichEine Reise zu dir selbst, zu deinen innersten Bedürfnissen, um deinen neuen Weg zu erkennen. Ein bewusstes Samhain (Allerheiligen/-seelen) als Auszeit für dich. mit Sonja Flandorfer von "Keep on Cooling" und Erich Leitgeb & Gabi Stricker von "alloflife" Diese Tage sind eine Auszeit für dich und eine Reise zu dir selbst. Komme in tiefe Verbindung zu […]
Fire and Ice Wochenende, Reichenau/Rax
Flackl-Wirt Hinterleiten 12, Reichenau / Rax, Niederösterreich, ÖsterreichFire and Ice Wochenende Ein Wochenende der Superlative nach dem du den Glaubenssatz „Es ist unmöglich“ aus deinem System streichen wirst. Denn alles ist möglich mit dem richtigen Fokus und Mindset und in der tiefen Verbindung zu dir selbst und deinem Körper. Termin 12. – 14. Dezember 2025 Beginn: 12. Dezember um 16.00 Uhr Ende: […]
Atmen und Kälte Grundlagenwochenende im Joglland mit Sonja Flandorfer
Mein Hotel Fast Joglland Pittermann 3, Wenigzell, Steiermark, ÖsterreichKeep on Cooling Grundlagenwochenende im Joglland mit Sonja Sonja Flandorfer, die "coolste" Frau Österreichs und ehemalige Level 2 Wim Hof Methode Instruktorin (sie war die erste weibliche Instruktorin in Österreich), begleitet Dich an diesem Wochenende und zeigt Dir, wozu Dein Geist und Dein Körper in der Lage sind. Das Wochenende besteht aus Theorie, Atmung, Kälteexpositionen […]
Atmen und Kälte Grundlagenretreat am Weissensee mit Sonja Flandorfer
Weissensee Neusach 18, Weissensee, KärntenKeep on Cooling Grundlagenretreat am Weissensee mit Sonja Sonja Flandorfer, die "coolste" Frau Österreichs und ehemalige Level 2 Wim Hof Methode Instruktorin (sie war die erste weibliche Instruktorin in Österreich), begleitet Dich an diesem Wochenende und zeigt Dir, wozu Dein Geist und Dein Körper in der Lage sind. Das Wochenende besteht aus Theorie, Atmung, Kälteexpositionen […]
Atmen und Kälte Aufbauretreat am Weissensee mit Sonja Flandorfer
Weissensee Neusach 18, Weissensee, KärntenKeep on Cooling Aufbauretreat am Weissensee mit Sonja Sonja Flandorfer, die "coolste" Frau Österreichs und ehemalige Level 2 Wim Hof Methode Instruktorin (sie war die erste weibliche Instruktorin in Österreich), begleitet Dich an diesem Wochenende und zeigt Dir, wozu Dein Geist und Dein Körper in der Lage sind. Das Wochenende besteht aus Theorie, Atmung, Kälteexpositionen […]
