Was bieten wir an?
- Wim Hof Workshop
- Atem Workshop
- Eisschwimm Workshop
- Wochenend Spezialangebote
Alle Workshops finden in zusammenarebeit mit Richtigguat.at statt
Wim Hof Workshops
Was lernst du in diesem Workshop?
Du erlernst die Theorie hinter der Wim Hof Methode und welche wunderbaren unter anderem gesundheitlichen Vorteile das Atmen und das Eisbad haben.
Du erlernst eine spezielle ATEMTECHNIK, die dein Immunsystem stärkt.
Du wirst darauf vorbereitet am Ende des Workshops in einem Eisbad zu sitzen und dich dabei einfach nur gut zu fühlen.
Mehr Infos findest du hier

Atem Workshops

Schon einmal was vom verbundernen Atmen gehört?
Du tauchst ein in eine geführte Emotionsreise – Von Wildwasserfahrt zur Traumschiffreise.Mit der “Technik des verbundenen Atems" versetzt du dich in einem Zustand von hoher Präsenz und tiefer Selbstwahrnehmung. Im entspannten Liegen und unterstützt von evokativer Musik wirst du angeleitet, bewusst und verbunden – also ohne Pause zwischen Ein- und Ausatem – zu atmen.
Mehr Infos findest du hier
Eisschwimm Workshop
Du warst noch nie im kalten Wasser?
Macht nichts!
Yasmine begleitet dich an nur einem Tag sanft und enorm professionell zu deinen ersten Schwimmzügen im kalten Wasser. Sicherheit steht hierbei stehts an vorderster stelle.
Lass dich überraschen und begeistern.
Eine komplett neue Trendsportart ist das Eisschwimmen. Eisschwimmen ist eine Extremsportart und du kannst viel über deinen Körper und über dich selbst lernen.
Mehr Infos findest du hier

Theorieteil
Atmen
Eisbad
Glücksgefühle
Kundenstimmen
Keep on Cooling by Sonja Flandorfer
Von 5 SternenDurchschnitt aus 78 Google Bewertungen
Alle Termin der Wintersaison 2022/2023 findest du HIER.
Wim Hof Workshops
28. Dezember 2022 | Samstag, 10.00 - 14.30 Uhr | Wim Hof Fundamental Workshop | € 179,-- | ||
25. Februar 2023 | Samstag, 10.00 - 14.30 Uhr | Wim Hof Fundamental Workshop | € 179,-- | ||
18. März 2023 | Samstag, 10.00 - 14.30 Uhr | Wim Hof Fundamental Workshop | € 179,-- |
Atem Workshop
28. Dezember 2022 | Samstag, 17.30 - 20.00 Uhr | Verbundenes Atmen | € 99,-- | ||
25. Februar 2023 | Samstag, 17.30 - 20.00 Uhr | Verbundenes Atmen | € 99,-- | ||
18. März 2023 | Samstag, 17.30 - 20.00 Uhr | Verbundenes Atmen | € 99,-- |
Eisschwimm Workshops
29. Dezember 2022 | Sonntag, 10.00 - 13.00 Uhr | Eisschwimmen lernen | € 159,-- | ||
26. Februar 2023 | Sonntag, 10.00 - 13.00 Uhr | Eisschwimmen lernen | Vassacher See /Villach | € 159,-- | |
19. März 2023 | Sonntag, 10.00 - 13.00 Uhr | Eisschwimmen lernen | Vassacher See /Villach | € 159,-- |
Eisschwimmworkshops finden im Wirtshaus Josef statt. Danach besteht die Möglichkeit die Energiereserven wieder aufzufüllen (nicht im Workshoppreis inkludiert). Hier geht es zur Speisekarte.
Wochenend Spezialangebot 1:
Bei gleichzeitiger Buchung eines Wim Hof Fundamental Kurses und eines Eisschwimm – Basisworkshops zahlst du statt gesamt € 338,– statt € 375,–. (10% Rabatt)
Bei Übernachtung im Hotel Goldenes Lamm gibt es einen Spezialpreis für unsere Kunden.
Wochenend Spezialangebot 2:
Bei Buchung des Wim Hof Fundamental Kurses an einem Samstag und Übernachtung mit Frühstück im Hotel Goldenes Lamm (Spezialpreis für uns), ist am Sonntag eine Stadtführung kostenlos inkludiert.


- Traditionshotel im Herzen von Villach
- Ausgezeichnete, regionale kärntner Küche
- Top Lage am Hauptplatz
- Sauna- und Spabereich
Zimmerempfehlungen des Hauses sind:
- Übernachtung im Doppelzimmer „Klassik“ € 89,00 zur Einzelnutzung
Klassik Doppelzimmer mit Charme, ab 23 m² mit neu renoviertem Badezimmer Dusche/WC, Haartrockner, Telefon und Flachbild-TV - Übernachtung im Doppelzimmer „Premium“ € 99,- zur Einzelnutzung
Neu renoviertes Businesszimmer, ab 25m² mit neuem, großem Badezimmer Dusche/WC, Haartrockner, Hosenbügler, Telefon, Flachbild-TV, Safe, Klimaanlage und Empfangs-Tablet.
inklusive reichhaltigem Frühstücksbuffet mit regionalen Produkten
gesunder Willkommensgruß am Zimmer
10% Ermäßigung auf das Abendessen a la carte im Restaurant Goldenes Lamm für Hotelgäste
(Plätze nach Verfügbarkeit, Vorreservierung notwendig)
kostenlose Erlebnis Card für die Region Villach
Melde dich gleich hier kostenpflichtig an unter anmeldung@keep-on-cooling.com (beachte bitte unsere AGBs)
Noch nicht sicher? Fragen bitte an info@keep-on-cooling.com