Kurse

Wim Hof Methode
Workshops ab GENAU JETZT 🙂

1. Wim Hof Fundamental Workshop

Datum

Uhrzeit

Veranstaltung

Wo?

Preis

Tickets

13. April
2019

10.00 Uhr - 

15.00 Uhr

WHM Fundamental Workshop

Neufeld an der Leitha

€ 119,--
pro Person

​25. April
2019

10.00 Uhr - 

15.00 Uhr

WHM Fundamental Workshop für Senioren

Neufeld an der Leitha

€ 119,--
pro Person

info@keep-on-cooling.com

​

​oder Tel.: 0677 620 82266

27. April
2019

10.00 Uhr - 

15.00 Uhr

WHM Fundamental Workshop

​ 3710 Ziersdorf/NÖ

€ 119,--
pro Person

8. Mai
2019

10.00 Uhr - 

15.00 Uhr

WHM Fundamental Workshop für Senioren

Neufeld an der Leitha

€ 119,--
pro Person

info@keep-on-cooling.com

​
​oder Tel.: 0677 620 82266

11. Mai
2019

10.00 Uhr - 

15.00 Uhr

WHM Fundamental Workshop

Neufeld an der Leitha

€ 119,--
pro Person

30. Mai
2019

10.00 Uhr - 

15.00 Uhr

WHM Fundamental Workshop

Neufeld an der Leitha

€ 119,--
pro Person

15. Juni
2019

10.00 Uhr - 

15.00 Uhr

WHM Fundamental Workshop

Neufeld an der Leitha

€ 119,--
pro Person

29. Juni
2019

10.00 Uhr - 

15.00 Uhr

WHM Fundamental Workshop

​Hotel Bergheimat
Mühlbach am Hochkönig

€ 119,--
pro Person

​Du hast einen Wunschtermin? Du möchtest einen ​speziellen Termin für Dich und Deine Freunde?
Machen wir! 🙂 Schreiben einfach ein Email an: info@keep-on-cooling.com

Fundamental Workshop:
Dauer 4 - 5 Stunden - mind. 3 Teilnehmer

Du erlernst eine spezielle ATEMTECHNIK, die dein Immunsystem stärkt.
Du lernst, wie du es schaffst in einem EISBAD zu sitzen, ohne dass dir dabei kalt ist. 
Du erlernst die Theorie hinter der Wim Hof Methode und welche wunderbaren GESUNDHEITLICHEN VORTEILE sie hat, wie z.B.

+ Stärkung des Immunsystems
+ Verbesserung der Schlafqualität
+ erhöhte Fettverbrennung
+ Besserer Umgang mit Stress im Alltag
+ Reduktion von Entzündungen
+ Schmerzreduktion
+ Verstehen, wie wir mit unserem Denken unseren Körper beeinflussen können.

Du wirst darauf vorbereitet am Ende des Workshops für ca. 1-2 Minuten in einem EISBAD zu sitzen.
Im Preis inkludiert sind auch Getränke und Snacks.
Noch Fragen dazu? Ruf bitte einfach an unter: +43 677 620 82266 oder schreib ein Email an info@keep-on-cooling.com

2. NEU - Wim Hof Fundamental Weekend

Datum

Uhrzeit

Veranstaltung

Wo?

Preis

Infos und Tickets

7. und 8. Dez. 2019

2 ganze
Tage 🙂

Wim Hof Fundamental Weekend

Maximal 15 Teilnehmer
Mindestens 5 Teilnehmer

Reichenau an der Rax
Details folgen bei Anmeldung

€ 450,--

all inkl.

Fundamental Weekend:
Dauer: 2 Tage inkl. Ãœbernachtung 

Im Preis inkludiert:
Raxseilbahn
Eine Übernachtung von 7. auf 8. Dezember 2019 (lass dich überraschen, rustikal und gemütlich, dort wo Holzmöbel noch aus Holz sind) 😉
Am ersten Tag: Mittag und Abendessen
Am zweiten Tag: Frühstück und Mittagessen
​Alkoholfreie Getränke zu jeder Mahlzeit.

An diesem Wochenende wirst du:
Die Theorie hinter der Wim Hof Methode lernen (siehe Fundamental Workshop)
Atmen, Atmen, Atmen
Kältetraining, Kältetraining, Kältetraining (Spielen im Schnee, wandern und enorm viel Spaß in der Kälte)
Du lernst dich total auf deinen Körper zu fokussieren, dich zu spüren, deine Gedanken zu fokussieren und alles im Einklang mit der Natur.

Noch Fragen dazu? Ruf bitte einfach an unter: +43 677 620 82266 oder schreib ein Email an info@keep-on-cooling.com

Details zu den genauen An- und Abreisezeiten erhältst du nach der Anmeldung.

Gesundheitliche Voraussetzungen:
Bei Herzproblemen, Nierenversagen, viel zu hohem Blutdruck, Nesselsucht, Migräne, Raynaud Syndrom Typ 1, Panikstörungen und nach OPs fragen Sie bitte vorher ihren Arzt. Nicht empfohlen ist die Methode bei Epilepsie, Raynaud-Syndrom Typ II oder Schwangerschaft.

3. Wim Hof Methode - 5 Wochenkurs

Datum

Uhrzeit

Veranstaltung

Wo?

Preis

Tickets

11.3. - 
8.4.2019

Jeden Montag
um 18.00 Uhr

Wim Hof Gruppenkurs


Maximal 5 Teilnehmer

Neufeld an der Leitha

€ 249,--

​war genial! 🙂

​27.3. -
24.4.2019

Jeden ​Mittwoch
um 18.00 Uhr

Wim Hof Gruppenkurs


Maximal 5 Teilnehmer

Neufeld an der Leitha

€ 249,--

5 Wochenkurs - Jede Woche 1 Stunde
1. Woche: Wim Hof Methode Theorie
2. Woche: Atemtechniken
3. Woche: Körperübungen, Dehnungsübungen
4. Woche: Atemübungen, Mindset
5. Woche: Atemübungen, Eisbad
Zwischen den einzelnen Wochen gibt es immer Hausübungen. 

4. Wim Hof Methode Einzeltraining

Einzeltrainings: Termin nach Absprache - Dauer 2 Stunden, Preis € 60,--/Stunde
Anfragen bitte an info@keep-on-cooling.com

5. Wim Hof Methode Gruppentraining für dich und deine Freunde 

Du hast ein paar Freunde und ihr wollt gemeinsam einen Workshop machen?
Ich komme auch gerne zu euch.
Anfragen bitte an info@keep-on-cooling.com

6. Wim Hof Methode für Firmen als Teamevent oder für Führungskräfte

Dieser 4-5 Stunden  Workshop ist super als Teamevent buchbar. 

Den Wim Hof Methode Workshop gibt es auch speziell für Führungskräfte
Wir kommen gerne in Ihr Seminarhotel, in Ihre Firma oder Sie kommen zu uns nach Neufeld. Alles ist machbar!

Anfragen bitte an info@keep-on-cooling.com
Sie erhalten Ihr persönliches Angebot.