Wim Hof Fundamental Weekend, Weissensee

Freitag, 7 Jan 2022 – Sonntag, 9 Jan 2022

09:00 – 17:00

Wim Hof Fundamental Weekend

am Weissensee mit Sonja Flandorfer

Sonja Flandorfer, geprüfte Instruktorin der Wim Hof Methode, begleitet Dich an Diesem Wochenende und zeigt Dir wozu Du, wozu Dein Geist und Dein Körper in der Lage sind.

Und wie gut das tut.

Gerade jetzt sind Aufbau und die Stärkung unseren Immunsystems von großem Vorteil.

Programmablauf:

7.1.2022
Individuelle Anreise
Gemeinsames Abendessen

8.1.2022 & 9.1.2022

An diesem Wochenende wirst Du:

  • die Theorie hinter der Wim Hof Methode lernen
  • Atmen, Atmen, Atmen trainieren
  • Kältetraining, Kältetraining, Kältetraining erleben – Spielen im Schnee, wandern und enorm viel Spass in der Kälte erleben

Teilnehmerzahl ab 10 bis maximal 20 Teilnehmer
(in Abhängigkeit aktueller COVID Bestimmungen)

Änderungen vorbehalten

Bitte mitnehmen:
– Warme Socken
– bequeme Jogger
– Badesachen
– Kurze Hose
– T-Shirt
– Warme Jacke und Pullis
– Lange Hose
– Eventuell Skiunterwäsche
– 2 Hauben
– Rucksack

Wann:

7.1. – 9.1.2022
***
18 – 20.2.2022

SEMINARLEITUNG

Sonja Flandorfer
Geprüfte Wim Hof Instruktorin und Betreiberin von www.keep-on-cooling.com

Wichtige Zusatzinfos von Sonja:

An diesem Wochenende geht trotz allem Spaß und trotz Gaudi immer die Sicherheit vor.

Meinen Anweisungen sind zu 100% Folge zu leisten. Ich weiß, das klingt jetzt ein wenig streng, ABER ich werde mir das Recht vorbehalten, wenn sich irgendwer nicht an meine Anweisungen hält, ihn oder sie vom Kurs auszuschließen. Die Kälte ist ein wunderbarer Freund, gesund und wir können viel von ihr lernen.
Klare Regeln geben aber auch Sicherheit und genau die biete ich dir.

Unser Ego ist stark und wenn dieses in der Kälte zu stark wird, kann sie auch gefährlich werden (Unterkühlung). Genau deswegen steht die Sicherheit jedes Einzelnen an erster Stelle.“

Fotos und Videos:
An diesem Wochenende wird das Handy zum größten Teil zur Seite gelegt, da der Fokus komplett bei dir liegt. Wir werden Fotos und Videos für dich machen und dir diese dann kostenlos zur Verfügung stellen.

ACHTUNG: Bitte nur teilnehmen, wenn Fotos und Videos, die dann online gestellt werden, für dich OK sind.

Seminarpreis:

€ 397,- p.P. zahlbar an Seminarleitung

Preis Hotel:

7.1. – 9.1.2022
ab € 132 im Doppelzimmer (EZ € 152) inkl.reichhaltigen biologischen Frühstück, minus 5% Seminarrabatt  je nach Zimmerkategorie im 1. vegetarischen 4*S Strandhotel am Weissensee in Kärnten. Ortstaxe und Mobilitätsabgabe extra.

***

18 – 20.2.2022
ab € 153 im Doppelzimmer (EZ € 173) inkl.reichhaltigen biologischen Frühstück, minus 5% Seminarrabatt  je nach Zimmerkategorie im 1. vegetarischen 4*S Strandhotel am Weissensee in Kärnten. Ortstaxe und Mobilitätsabgabe extra.

Im Hotelpreis enthalten:

  • Entspannte Nachtruhe in exklusiven elektrosmogfreien Wohlfühlzimmern
  • Halbpension mit reichhaltigem Frühstücksbuffet und 4-gängiges vegan-vegetarisches Abendmenü aus 100% biologischen Zutaten
  • Badekorb mit Bademantel, Handtücher & Slipper
  • Sauna von 10-20 Uhr im See-Spa
  • Abholung vom Bahnhof Greifenburg oder Parkplatz gegenüber vom Hotel

Details zum Hotel unter www.strandhotel-weissensee.at

Weitere Infos:
Sonja Flandorfer

Buchung: direkt bei Sonja Flandorfer unter info@keep-on-cooling.com

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Event Category

Wim Hof Fundamental Weekend

Ort der Veranstaltung

Strandhotel Weissensee

Teilnahmegebühr

kostenlos

Gesamtzahl der Sitzplätze

12

Verbleibende Sitze

12
Tage
Stunden
Minuten
Sekunden

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