- Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.
Wim Hof Fundamental Weekend, Weissensee
29. Oktober 2023 | 16:00 - 31. Oktober 2023 | 15:00
€597.00
Wim Hof Fundamental Weekend
am Weissensee mit Sonja Flandorfer
Sonja Flandorfer, geprüfte Instruktorin der Wim Hof Methode, begleitet Dich an Diesem Wochenende und zeigt Dir wozu Du, wozu Dein Geist und Dein Körper in der Lage sind.
Und wie gut das tut.
Gerade jetzt sind Aufbau und die Stärkung unseren Immunsystems von großem Vorteil.
Programmablauf:
Tag 1:
Beginn 16 Uhr
Tag 3:
Ende 15 Uhr
An diesem Wochenende wirst Du:
- die Theorie hinter der Wim Hof Methode lernen
- Atmen, Atmen, Atmen trainieren
- Kältetraining, Kältetraining, Kältetraining erleben – Spielen im Schnee, wandern und enorm viel Spass in der Kälte erleben
Teilnehmerzahl ab 10 bis maximal 20 Teilnehmer
Änderungen vorbehalten
Bitte mitnehmen:
– Warme Socken
– bequeme Jogger
– Badesachen
– Kurze Hose
– T-Shirt
– Warme Jacke und Pullis
– Lange Hose
– Eventuell Skiunterwäsche
– 2 Hauben
– Rucksack
Wann:
29.10. – 31.10.2023
SEMINARLEITUNG
Sonja Flandorfer
Geprüfte Wim Hof Instruktorin und Betreiberin von www.keep-on-cooling.com
Wichtige Zusatzinfos von Sonja:
„An diesem Wochenende geht trotz allem Spaß und trotz Gaudi immer die Sicherheit vor.
Meinen Anweisungen sind zu 100% Folge zu leisten. Ich weiß, das klingt jetzt ein wenig streng, ABER ich werde mir das Recht vorbehalten, wenn sich irgendwer nicht an meine Anweisungen hält, ihn oder sie vom Kurs auszuschließen. Die Kälte ist ein wunderbarer Freund, gesund und wir können viel von ihr lernen.
Klare Regeln geben aber auch Sicherheit und genau die biete ich dir.
Unser Ego ist stark und wenn dieses in der Kälte zu stark wird, kann sie auch gefährlich werden (Unterkühlung). Genau deswegen steht die Sicherheit jedes Einzelnen an erster Stelle.“
Fotos und Videos:
An diesem Wochenende wird das Handy zum größten Teil zur Seite gelegt, da der Fokus komplett bei dir liegt. Wir werden Fotos und Videos für dich machen und dir diese dann kostenlos zur Verfügung stellen.
ACHTUNG: Bitte nur teilnehmen, wenn Fotos und Videos, die dann online gestellt werden, für dich OK sind.
Seminarpreis:
€ 597,– p.P. zahlbar an Seminarleitung
Preis Hotel:
Die Zimmer sind nicht im Seminarpreis inbegriffen.
Bitte diese selbst über folgende Email Adresse reservieren:
info@strandhotel-weissensee.at
Im Hotelpreis enthalten:
- Entspannte Nachtruhe in exklusiven elektrosmogreduzierten Wohlfühlzimmern
- Halbpension mit reichhaltigem Frühstücksbuffet und 4-gängiges veganes Abendmenü aus 100% biologischen Zutaten
- Badekorb mit Bademantel und Handtücher
- Sauna von 10-20 Uhr im See-Spa
- Abholung vom Bahnhof Greifenburg oder Parkplatz gegenüber vom Hotel
Details zum Hotel unter www.strandhotel-weissensee.at
Noch nicht sicher? Fragen bitte an info@keep-on-cooling.com
