Keep on Cooling Aufbauretreat

Bei Buchung bis zum 31. August 2025 gibt es einen 30% Geburtstagsrabatt!

am Weissensee mit Sonja

Sonja Flandorfer, die „coolste“ Frau Österreichs und ehemalige Level 2 Wim Hof Methode Instruktorin (sie war die erste weibliche Instruktorin in Österreich), begleitet Dich an diesem Wochenende und zeigt Dir, wozu Dein Geist und Dein Körper in der Lage sind. Das Wochenende besteht aus Theorie, Atmung, Kälteexpositionen und Mindsettraining.

Du willst mehr als nur die Basiserfahrung? Dann ist das Aufbauretreat genau das Richtig für dich! Hier wirst du dein Mindset noch mehr stärken. Du wirst deinen Körper noch intensiver spüren und deine Grenzen deutlich erweitern, aber nie übertreten. Du wirst staunen, was alles möglich ist!

An diesem Wochenende wirst du:

• Verschiedenste Atemtechniken (Wim Hof Atmung und noch viel mehr, Basis bzw. Fortgeschritten)
• Atmung als Werkzeug für innere Prozesse
• Eisbaden in der Natur
• Eiskalte Herausforderungen und viel Spaß in der Kälte
• Bergwanderung in der Kälte
• Mind Management
• Bewusster COOLER Start ins neue Jahr
• Stressreduktion und Entspannung
• Wie stärke ich mein Immunsystem
• Stärkende Gemeinschaft

Teilnehmerzahl ab 6 bis maximal 20 Teilnehmer

Änderungen vorbehalten

Wann:

14.-17.01.2026

Seminarpreis:

• € 697,– / Bei Buchung bis 31.8.2025 NUR € 487,–

Bei gleichzeitiger Buchung des Grundlagen- und Aufbauretreats (14.-17.01.2026) bis zum 25.12.2025 erhältst du 20% Rabatt.

• reduzierter Seminarpreis für beide Retreats: €  1035,– / Bei Buchung bis 31.8.2025 NUR € 725,–
  Anmeldung HIER

Das Hotel ist im Preis nicht inkludiert. Du bist selbstständig für die Buchung des Hotels verantwortlich.
Der Preis für ein Einzelzimmer für 3 Nächste ist € 411,– und € 390,– p.P. im Doppelzimmer (zzgl. Ortstaxe € 2,70 p.P.) 
Bitte das Hotel selbst über folgende Email Adresse reservieren:
info@regitnig.com

Weiter Infoszum Retreat findest du HIER.

Noch nicht sicher? Fragen bitte an info@keep-on-cooling.com